Das Team

Wir sind für Sie da!

Schwimmtraining - Anja Kaufmann

Als Landeskader-Triathletin und ausgewiesene Schwimm-Spezialistin, weiß Sie, die erste Disziplin kann beim Triathlon bereits über Sieg oder Niederlage entscheiden. Darum liegt ihr Augenmerk auf einer sauberen Schwimm-Technik. Da die Rumpfstabilität eine gute Wasserlage erst ermöglicht, gehören enstperechende Übungen genauso zu Ihrem Trainingsprogramm wie koordinative und den Bewegungsablauf verbessernde Übungen.

Technisch optimiertes kraftsparendes Schwimmen, Rumpfstabilität und Kraftausdauer für beste Resultate, dies sind Ihre primären Trainingsziele.

 

 

Anja

Radtraining - Karsten Widmer

Man sieht Ihn selten zu Fuß gehen oder mit dem Auto fahren. Das Rad ist sein primäres Fortbewegungsmittel. Kaum ein Radrennen, kaum ein Triathlon, an dem er nicht schon erfolgreich teilgenommen hat. Sein Wissen und seine Erfahrung bringt der ambitionierte Sportwissenschaftler nun in unser Team ein.

Nicht das Material ist entscheidend für den Erfolg, sondern die Technik des Radfahrens sowie die mentale und die physische Stärke eines Sportlers!

 

 

Team

Lauf- und Triathlontraining
Sebastian Droege

Als Triathlon-Liga-Trainer und erfolgreicher Finisher fast zahlloser Triathlon- und Laufwettkämpfe, bringt er seine ganze Erfahrung und sein ganzes Wissen in unser Team ein. Koordinative Übungen und Verbesserung des Laufstils sind ihm ebnso wichtig, wie die Entwicklung von Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer. Seine herausragende Fähigkeit ist, die Theorie in Form von individuel optimal angepassten Trainingsstrategien und Trainingsplänen, in die Praxis umzusetzen.

Koordination, optimierte Bewegungsabläufe und Kraft sind ein Garant für das Erreichen der gesteckten Ziele.

Möchten Sie Kontakt zu Sebastian aufnehmen, dann schreiben Sie an:

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Team

Radtechnik - Carsten Antonius

Jahrelange Erfahrung in Fahrradbau, Radreparatur und Verkauf machen Ihn zum Fachmann in allen Fragen rund ums Rad. Ob Rennrad, Zeitfahrmaschine oder Mountainbike, Fahrräder sind seine Leidenschaft.

Beratung, Verkauf, Wartung und Reparatur, das ist sein Metier. Nur ein optimal eingestelltes Rad lässt sich sicher und leichtgängig im Wettkampf und im Training bewegen. Ob Schaltung, Bremse oder Lager, Karsten kümmert sich um das richtige Feintuning.

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Team

Accessoirs - Lutz Jusko

Als erfolgreicher Triathlet und Marathonläufer weiß Lutz was man im Wettkampf und im Training wirklich braucht. Nicht alles was der Markt anbietet ist sinnvoll und notwendig. Manches steht dem Trainingserfolg sogar im Weg. Gern gibt Lutz sein Wissen und seiner Erfahrung weiter und berät Sie in allen Fragen rund ums geeignete Material für den Triathlon und den Marathon.

Einiges ist notwendig, manches ist sinnvoll, anderes ist überflüssig. Gutes funktionelles Material muss nicht teuer sein!

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